09:16 Що він повинен зробити, щоб ти завагітніла |
 Якщо аналізи позбавляють надіїОтже, твій чоловік здав спермограмму і виявилося, що він потрапив як раз в цю горезвісну третину. В першу чергу, не панікуй. Фахівці розроблять індивідуальний план лікування і призначать комплекс дій, що включають в себе гормональну і фізіотерапію і, якщо потрібно, підключать мікрохірургію (використовується в крайніх випадках). Навіть для одного єдиного сперматозоїда можна прокласти дорогу, зробивши мікроскопічний прокол в мембрані яйцеклітини. Але, сама розумієш, цей метод діє, якщо зачаття відбувається, що називається, в пробірці, тобто, методом ЕКЗ. Що потрібно зробити, щоб стати батькамиПерше, що потрібно зробити майбутньому татові при підготовці до зачаття, - виключити несприятливі фактори, які негативно впливають на якість сперми і можуть зробити здорового чоловіка тимчасово безплідним. Сперматозоїди дозрівають 2,5 місяця, так що протягом цього терміну твій чоловік повинен дотримуватися техніки батьківської безпеки. Процес сперматогенезу - дуже делікатний і крихкий. Його може порушити така начебто нешкідлива звичка, як гарячий душ і часті походи в лазню. Яєчка знаходяться за межами черевної порожнини якраз тому, що потребують охолодження. При підвищенні температури життєздатні сперматозоїди просто гинуть. Середня температура тіла 36,6 градусів, а температура яєчок повинна бути на два з половиною градуси нижче цієї норми. І тепер уяви, що людина хоча б раз в тиждень перебуває в приміщенні з середньою температурою в сто градусів. У сперматогенезу просто немає шансів. Посади його на дієтуПеред сном чоловік повинен з'їдати 8-10 різних горіхів. Вони багаті амінокислотою L-аргініном, необхідним для вироблення тестостерону, пік якої припадає на ранні ранкові години. Добова норма - 500 мг L-аргініну, міститься в жмені фундука, мигдалю, арахісу і насіння соняшника. А також в половині чашки вареної сочевиці, квасолі або соєвих бобів. Нехай звикає приймати 2 столові ложки рослинної олії на добу. Так добере необхідні мононенасичені жирні кислоти. Організм майбутнього тата візьме їх за основу при синтезі тестостерону та інших стероїдних гормонів, що виробляються яєчками і корою наднирників. Скороти кількість м'яса в його меню, а ось солодкого можна додати. Дефіцит вуглеводів гальмує утворення тестостерону. І краще замінити яловичину, свинину і баранину на м'ясо курки та індички. Кролик і риба теж не зашкодять. Дві курячі грудки або 300 г тунця в день дадуть оптимальну кількість білка для організму справжнього чоловіка. Привчи його до морепродуктів. Мідії, устриці, креветки і кальмари багаті йодом, цинком, фосфором, марганцем, кобальтом, кальцієм і залізом. І все це багатство теж позитивно впливає на вироблення тестостерону. Відправ його на обстеження венДодатково треба буде записатися на ультразвукову доплерографію вен сім'яних канатиків і яєчок. Варикозне розширення вен в цій області веде до утворення варикоцеле - водянки яєчка. А цей діагноз, між іншим, ставиться в більшості випадків чоловічого безпліддя. Причину варикоцеле варто пошукати в анатомічних особливостях будови кровоносної русла: іноді вена сім'яного канатика потрапляє в так званий «анатомічний пінцет» між двома артеріями. Тоді відтік крові від яєчка (найчастіше лівого) ускладнюється. Воно недоотримує кисень і поживні речовини, а значить, не в змозі виробляти якісну сперму.
Зазвичай варикоцеле формується в підлітковому віці. Яєчко набрякає, збільшуючись в розмірах, тому діагноз ставлять швидко і негайно роблять операцію. Але іноді варикоцеле протікає безсимптомно і виявляється тільки при проведенні спермограми вже у дорослого чоловіка.
Часто варикоз вражає надниркову вену: в результаті виникає дефіцит тестостерону, через що скорочується вироблення сперматозоїдів. У подібних випадках теж роблять операцію, що відновлює кровоток. Головне - не зволікати час. Виключіть ймовірність інфекційЗахворювання, що передаються статевим шляхом дуже підступні. Хламідіоз і гонорея наприклад, можуть протікати і з прихованою симптоматикою, що не заважає їм викликати хронічне запалення в органах сечостатевої системи. А це найчастіше призводить до непрохідності сім'явивідних шляхів. Що в свою чергу теж провокує безпліддя. Більшість збудників статевих інфекцій робить негативний вплив на сперматозоїди, викликаючи їх склеювання (аглютинацію) і позбавляють чоловіків здатності до запліднення. Уповільнене запалення призводить до вироблення антиспермальних антитіл, тобто до формування аутоімунного безпліддя. Переконай свого чоловіка, що в обстеженнях нічого жахливого немає. Якщо, звичайно, він хоче стати справжнім батьком здорових і щасливих дітей. |
|
|
