17:34 9 ознак, що у вас синдром роздратованого кишечника |
 ДіареяОзнаки СРК включають діарею: вона зустрічається у третини пацієнтів. Дефекація у них відбувається приблизно 12 раз в тиждень - удвічі частіше, ніж у здорових людей. При цьому стул більш рідкий, водянистий, часто містить сліди слизу. Прискорена дефекація проявляється також у раптовій, сильній потребі спорожнити кишечник. Деякі пацієнти описують це як суттєвий фактор стресу. Зі страху перед позивом до дефекації вони змушені обмежувати соціальне життя. ЗапориІнша крайність при розладі - запори. Вони зустрічаються у 50% пацієнтів з синдромом. Порушення зв'язків між мозком і кишковим трактом прискорює або уповільнює нормальні темпи травлення і випорожнення. Коли процес уповільнений, кишкові стінки поглинають більше води з стула, тому його проходження по тракту утруднено. Запор - відходження калових мас рідше, ніж тричі на тиждень. Часто він супроводжується болем, почуттям неповного випорожнення кишечника, приводячи до сильному туженню хворого. Для вирішення проблеми до звичайного лікування СРК додають фізичні навантаження, вживання великої кількості води, продуктів з клітковиною, прийом пробіотиків, а в деяких випадках - проносних. Чергування закрепів та діареїСимптом зачіпає 20% пацієнтів. При цьому спостерігають повторювану хронічний біль в животі. Біль - найочевидніший ознака, що порушення дефекації не пов'язані з харчуванням або інфекціями. Цей різновид синдрому вважається більш важким, симптоми виражені сильніше. Лікування потрібно призначати в індивідуальному порядку. Зміна перистальтики кишечникаУповільнене відходження стула часто входить в ознаки синдрому роздратованого кишечника. Кишкові стінки поглинають воду. В результаті стул стає щільним і твердим, що підсилює симптоми запору. Занадто швидке просування калових мас по кишечнику навпаки перешкоджає нормальному всмоктуванню води. Стул стає рідким, як при діареї. Також при захворюванні часто спостерігають слиз в калі. Якщо ж в ньому з'являється кров, потрібно негайно звернутися до лікаря: це ознака інших, більш серйозних хвороб. Кров може виглядати червоною, але частіше надає калу темний, майже чорний відтінок. МетеоризмЗдуття живота багато пацієнтів називають найчастішим симптомом. Скупчення газів спостерігається у 83% хворих СРК. Його причина - зміни травних процесів, через що більше газів утворюється в кишковому тракті. Для поліпшення самопочуття варто уникати вживання лактози. Індивідуальна непереносимість продуктівПевна їжа підсилює симптоми розладу. Причина точно не встановлена - це не харчові алергії. Ці продукти не повинні впливати на травлення здорової людини. Список їх для кожного пацієнта свій, але часто в нього потрапляють коротколанцюгові вуглеводи, лактоза і глютен.
|
|
|
