Задачі заняття:

- розглянути чинники, що впливають на організм;

- познайомитися з рівнями захисту організму;

- розглянути рівні і механізми захисту організму на біологічному рівні;

Питання до заняття:

1. Чинники, що впливають на здоров'я людини,

2. Рівні і механізми захисту організму

3. Рівні і механізми захисту організму на біологічному рівні. Біологічні бар'єри.

4. Поняття «фагоцитоз», фази фагоцитоза.

5. Поняття про імунітет, види імунітету.

Практичне завдання: Визначити свій біологічний вік на основі оцінки за допомогою тестів критеріїв біологічного віку. Порівняти з нормами. Зробити висновок про відповідність біологічного віку паспортному.

Література

Основна:

1. Бароненко В. А., Люберцев В. Н. Основи здорового образу життя: Учбове пособие.- Екатерінбург: Изд-у УГТУ.- 2001 р.- Розділ 2, 5.

2. Марков В. В. Основи здорового образу життя і профілактика хвороб: Учбова допомога для студ. висш. пед. навчань. заведений.- М.: «Академія».- 2001 р.- Розділ 2.

3. Валеология: Учбово-методична допомога для самостійної роботи студентів. /Сост-ль Сапогова Н. В.- Екатерінбург: Гуманітарний університет, 2006.- Стор. 19-20

Додаткова:

4. Казин Е. М, Блінова Н. Г., Літвінова Н. А. Основи індивідуального здоров'я людини: Введення в загальну і прикладну валеологию: Навчань. допомога для студ. висш. навчань. заведений.- М.: «Владос», 2000.- Розділ 2.

5. Вайнер Е. Н. Валеология: підручник для вузов.- М.: Флінта: Наука, 2007.- 416с

6. Вайнер Е. Н. Валеология: підручник для вузов.- М.: Флінта: Наука, 2006.

- 416с

Доступність літератури:

№ 1,2,4,5,6 - в бібліотеці університету

№ 3 - в методкабинете факультету соціальної психології