09:16 Свята: від яких страв слід відмовитися при гіпертонії, діабеті, гіпертиреозі та інших захворюваннях |
Різке збільшення споживання солодких продуктів здатне погіршити стан здоров'я діабетиків в довгостроковій перспективі. Необхідно відмовитися від солодких ватрушок, шоколадних цукерок або «вуглеводних бомб» - тортів. Гіпертонікам, особливо солечутливим, потрібно проявити волю при вживанні розсолів, чіпсів або інших сильносолених продуктів. Алкоголь можна вживати в помірних дозах (до 20 г етанолу на добу). Однак Американська асоціація кардіологів рекомендує від нього повністю відмовитися. Гіпертонікам алкоголь шкодить не відразу, а на наступний день. Етанол - блокатор кальцієвих каналів, тобто в короткостроковій перспективі він знижує артеріальний тиск. Негативний ефект на гіпертонію проявляється в похмільний синдром, коли тиск може підвищуватися на 20-30 мм рт. ст. від вихідного рівня. Діабетикам спиртні напої шкодять відразу, оскільки алкоголь знижує концентрацію цукру в крові. Разом зі знижуючими рівень цукру препаратами спирт викликає гіпоглікемію. Якщо упустити початок гіпоглікемії, підвищується ймовірність виникнення небезпечного для життя стану - гіпоглікемічної коми. Важливо проявляти обережність і вимірювати концентрацію глюкози в крові з регулярними інтервалами.
|
|