Лікування

Для лікування буде мало консультацій дієтолога, основну роботу в лікуванні зробить саме психотерапія. Потрібно зрозуміти, що переїдання це наслідок психологічних травм і тільки робота з ними допоможе отримати бажаний результат. Завдання доктора визначити внутрішню проблему і розібратися в ній. Часто залежність з'являється після важких життєвих ситуацій, хронічному стресі і постійне роздирання себе за неідеальність, комплекси. Лікар буде працювати над виходом хворого зі стану стресу і підвищенням самооцінки. Запорукою одужання буде любов і повага до себе.

Важливо знайти альтернативні джерела отримання насолоди, це може бути улюблене хобі або робота. З часом людина навчить керуватися власними рішеннями, а не поривами в супермаркеті. Пам'ятайте, що їжа - це не спосіб в отриманні задоволення, це засіб для життя.