17:28 Користь буряка для організму |
 2. Всього лише 250 мл соку буряка на добу зможуть унормувати високий артеріальний тиск. Все завдяки азотним сполукам, які містить цей напій. Британські дослідники провели експеримент, в ході якого учасників поділили на три групи, пише науковий журнал. Перша група випробовуваних приймала нітрат калію в таблетках, друга - пила по 250 мілілітрів соку з буряка, а третя група випивала звичайну воду. В результаті фахівці встановили, що у добровольців, які приймали таблетки і буряковий сік, артеріальний тиск знижувався. 3. Буряк є справжньою коморою рослинних флавоноїдів і бета-каротину. Ці елементи, в свою чергу, здатні добре стимулювати і якісно покращувати функції печінки. Іншими словами, очищення організму буде проходити не тільки інтенсивніше, але і більш повноцінно. 4. Для профілактики лупи особливо важливий цинк, який міститься в буряку. 5. Буряк нормалізує травлення. Внесіть взимку в свій раціон цей овоч і ваш організм буде працювати, як годинник. |
|
|
