Імуномоделююча
При застуді не дарма їдять курячий суп з додаванням домашніх приправ. У складі висушеного рослини містяться сполуки сірки, які стимулюють імунну систему: завдяки їм можна не тільки запобігти застуді, але і скоротити тривалість хвороби. Так проявляється користь часнику в боротьбі з інфекціями, паразитами.
Антиоксидантна
Вживання часниковий страв знижує ймовірність появи хвороб серця і судин. Ферменти, що містяться в них, запобігають склеювання кров'яних клітин - тромбоцитів. Приправляйте їжу, щоб захиститися від інсульту і атеросклерозу, оскільки антиоксиданти стабілізують високий тиск.
Протиракова
Користь часнику проявляється в здатності запобігати аденому простати - доброякісну пухлину. Аліцин захищає клітини від проникнення вільних радикалів. Екстракт рослини зупиняє ріст і розвиток раку сполучних тканин (саркоми).
Судинорозширювальна
Еректильна дисфункція у чоловіків пов'язана з погіршенням припливу крові до статевого органа. Фермент оксид азоту, що міститься в приправі, розширює артерії, далі кров заповнює простору в еректильної тканини, внаслідок відбувається збільшення члена при порушенні.
Гіпоглікемічна
Корисні властивості часнику - зниження рівня глюкози в крові, регулювання холестерину. Трав'яниста рослина в свіжому і сушеному вигляді допомагає тримати під контролем цукровий діабет 2 типу. Домашній засіб починає діяти протягом 10-12 тижнів.
Як вживати приправу
Їжте головки в сирому вигляді, рубайте на шматочки під час приготування страв. Єдиний нюанс: при гастриті, виразці дію часнику негативно позначається на слизовій оболонці. З'являється печія, нудота, розлад травлення. Альтернативний варіант - часникові добавки. Якщо ви приймаєте ліки, поговоріть з лікарем про коригування плану харчування.
|
